Fitness Angebote
Fitness – das Rezept für körperliches und geistiges Wohlbefinden. Sportaktiv bietet im Hallenbad City, im Sportzentrum Josef, im CrossFit Winterthur sowie Outdoor eine breite Palette an Fitnessangeboten an. Vom intensiven Functional Training, hin zu klassischem Bodyshape oder ausgleichendem Yoga finden Sie alles. Da ist für jede und jeden etwas dabei.
In den Turnhallen des Hallenbad City können Sie von Montag bis Freitag über den Mittag oder am Abend verschiedenste Fitnessangebote wie Bodyshape, Bootcamp oder Yoga besuchen. Mit einem Abo, das für alle City Fitness Angebote gilt, können Sie je nach Lust und Laune trainieren.
Functional Training ist ein Ganzkörper-Fitnesstraining mit den Schwerpunkten Rumpfstabilität, Kraft und Stehvermögen. Übungen werden nicht isoliert für einzelne Muskelgruppen durchgeführt, sondern es wird stets der gesamte Körper mitenbezogen, wodurch mehrere Gelenke und Muskelgruppen gleichzeigit beansprucht werden. Im Sportzentrum Josef, sowie in den Turnhallen des Hallenbad Citys bieten wir Ihnen dieses alltagsnahe und sportartenübergreifende Training an.
Verlegen Sie ihr Training nach draussen an die frische und wohltuende Luft. Trainieren Sie beim Functional Outdoor Training mit ihrem eigenen Körpergewicht und unter Einbezug von allem, was die Umgebung des Trainingsortes zu bieten hat.
Während den Zürcher Sommerferien bieten wir im Arboretum Park (Rentenwiese) und im Quartierpark Schütze kostenlose Outdoor Fitness Lektionen an. Ganz nach dem Motto „Schwitzen an der frischen Luft“ – kommen Sie vorbei und machen Sie mit!
60 Minuten nur für Sie – Die beste Möglichkeit das Training auf Ihre Bedürfnisse zuzuschneiden, um Sie auf dem schnellsten Weg dorthin zu bringen, wo Sie sein wollen.
Sie möchten sich mit Ihrem Kind an der frischen Luft bewegen? Am liebsten zusammen mit anderen Müttern?
Nach der Geburt hilft Bewegung wieder zu Ihrer Figur zurückzukehren und gleichzeitig bringt die frische Luft Ihren Kreislauf in Schwung.
