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Runningkurse und -workshops

Nutzen Sie die Sommerzeit, um den Einstieg ins Laufen zu finden oder Ihr Lauftraining zu verbessern. Finden Sie bei uns das passende Angebot, um die schönste Jahreszeit auch in den Laufschuhen geniessen zu können.

 
Running
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Einfach die Laufschuhe umschnüren und loslaufen - jederzeit und überall. Was so einfach tönt, bereitet doch vielen Einsteigern Mühe und ist auch für Fortgeschrittene nicht immer ganz einfach.

Wie soll ich mit dem Laufen beginnen? Wie sieht die optimale Technik aus und was ist mein persönlicher Laufstil? Wie laufe ich ökonomisch? Worauf muss ich bei der Ausrüstung achten? Wie kann ich mein Training sinnvoll gestalten, sodass ich meine Gesundheit nicht gefährde und Fortschritte erreiche? Wie umgehe ich ein Motivationstief und was ist die Gefahr bei einem Runner's High?

Finden Sie mit sportaktiv unter fachkundiger Leitung den Einstieg in den Laufsport oder lassen Sie sich von unseren Experten wertvolle Inputs mit auf den Weg geben!

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  • news
21. Juni 2017
Golfkurse

Golf! Ab sofort bieten wir auch diverse Golfkurse an.

Infos und Details Golfkurse

12. Juni 2017
Neues Angebot im City Fitness

Im Rahmen des City Fitness Angebotes bieten wir ein morgendliches Urban Training an, damit Sie perfekt in den Tag starten!

Übersicht Angebot

02. Juni 2017
Tenniskurse online

Die Tenniskurse Sommer Intensiv sind online. Melden Sie sich noch heute für einen Kurs an!

Übersicht über Angebot