Aktuell
20. März 2023
Unihockey
Ab 10. Mai 2023 können Sie neu Unihockey in der Turnhalle Hallenbad City spielen. In unseren Kursen werden durch technische und taktische Übungen das Zusammenspiel im Team trainiert, damit spannende Partien gespielt werden können.
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16. März 2023
Beachvolleyball – neu ab 08. Mai 2023
Ab 8. Mai 2023 bieten wir neu Beachvolleyballkurse in Zürich-Altstetten (Sportzentrum Buchlern) an. Egal ob Sie Beachvolleyball-AnfängerIn oder bereits fortgeschritten sind, bei uns finden Sie den passenden Kurs.
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22. Februar 2023
CrossFit Kids
Dies ist nicht eine Stunde Kinderbetreuung für Ihre Kleinen, sondern sechzig Minuten Koordinations-, Flexibilitäts- und Krafttraining. Der Kurs ist für Kinder und Jugendliche von 6 -15 Jahren.
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17. Februar 2023
Yoga am Morgen
Im Therapiezentrum SIHLMED am Albisriederplatz bieten wir ab 01. März 2023 Yoga am Mittwochmorgen von 06.30 bis 07.30 Uhr an. Lassen Sie Ihren Geist zur Ruhe kommen und fördern Sie gleichzeitig Ihre Kraft, Beweglichkeit, Konzentration und Körperwahrnehmung. Der Kurs findet sowohl vor...
13. Februar 2023
Fechten Grundkurs
Taktik und Strategie spielen beim Fechten eine grosse Rolle. Neben Kraft und Schnelligkeit führen auch Phantasie, Flexibilität und Erfahrung zum Erfolg. Präzision, Wagemut, Entschlossenheit und Durchsetzungsvermögen werden gefördert und darüber hinaus ist Fechten eine ideale Schul...
9. Februar 2023
Tennis Workshops
Möchten Sie Ihren Aufschlag/Return oder Ihre Technik verbessern? In unseren Workshops arbeiten wir vertieft an einem spielrelevanten Thema und feilen an Ihren Fertigkeiten. Am Sonntag, 26. Februar 2023 finden die nächsten Workshops im Vitis Sportcenter statt. Sichern Sie sich jetzt Ih...
6. Februar 2023
Kompaktkurse Schwimmen
Während den Stadtzürcher Sportferien vom 13. bis 17. Februar und 20. bis 24. Februar sowie in den Frühlingsferien vom 24. bis 28. April 2023 bieten wir wieder unsere Kompaktkurse an. In diesen Kursen besuchen Sie die Lektionen täglich von Montag bis Freitag und erzielen innerhalb ku...
1. Februar 2023
Langlauf
Skilanglauf ist die perfekte Sportart für alle, die gerne im Schnee ein ausdauerförderndes Training absolvieren möchten. Bei uns können Sie Klassisch oder Skating Kurse buchen. Die nächsten Kurse finden am Samstag 04. und 18. Februar 2023 auf der Loipe Bolzberg in Einsiedeln statt....
23. Januar 2023
AquaFitness
AquaFitness ist ein ganzheitliches und gelenkschonendes Körpertraining im Wasser. Die Bewegungen im Wasser sind effizient und erhöhen die Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden. Durch ein abwechslungsreiches Angebot wird die Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit gefördert...
19. Januar 2023
Capoeira
Die vielfältige Kombination zwischen Bewegung, Kampfsport, Tanz, Live-Musik, Gesang und Akrobatik zaubert auf jedes Gesicht ein Lächeln. Ab sofort bieten wir auch Kurse im Schulhaus Rösli und im GZ Bachwiesen an.
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