Schwimmen Kinder Angebote

Unsere Kinderschwimmkurse werden von erfahrenen Kursleiterinnen und Kursleitern unterrichtet, die dafür sorgen, dass sich Ihr Kind im Wasser wohl fühlt und an Sicherheit gewinnt. In wöchentlichen Lektionen wird den Kindern auf spielerische Weise die Grundlagen des Schwimmens und der sichere Aufenthalt im Wasser vermittelt.

Grundlagentests 1 – 7

  • Kursstufe 1 «Krebs» ab 4 Jahren
  • Kursstufe 2 «Seepferd» ab 4 Jahren
  • Kursstufe 3 «Frosch» ab 5 Jahren
  • Kursstufe 4 «Pinguin» ab 5 Jahren
  • Kursstufe 5 «Tintenfisch» ab 6 Jahren
  • Kursstufe 6 «Krokodil» ab 6 Jahren
  • Kursstufe 7 «Eisbär» ab 6 Jahren

Schwimmtests 1 – 4

  • Schwimmtest 1 «Wal» ab 7 Jahren
  • Schwimmtest 2 «Hecht» ab 7 Jahren
  • Schwimmtest 3 «Hai» ab 7 Jahren
  • Schwimmtest 4 «Delfin» ab 7 Jahren

Die vollständigen Inhalte und Testbedingungen der Grundlagentests sowie Videoclips der einzelnen Testübungen finden Sie auf der Seite von swimsports.ch

 

Nächste Kurse

Die nächsten Kurse Schwimmen Kinder starten ab 28. August 2021.

Hier finden Sie bereits eine Übersicht über die geplanten Kurstage und Kurszeiten.

Kursstufe 1 - Krebs

Inhalt
• mit angehaltenem Atem vollständig untertauchen
• Ausatmen durch Mund und/oder Nase unter Wasser
• Schweben in Bauchlage
• Gleiten in Bauchlage
• Sprung vom Bassinrand mit Untertauchen

Voraussetzung
Kinder ab 4 Jahren / Kinder müssen sich von den Eltern lösen können

Die vollständigen Inhalte und Testbedingungen sowie Videoclips bei swimsports.ch

Kursstufe 2 - Seepferd

Inhalt
• Augen öffnen unter Wasser
• Regelmässiger Atemrhythmus mit Ausatmen unter Wasser
• Schweben in Rückenlage
• Gleiten und erster Beinantrieb in Bauchlage
• Springen ins Tiefwasser mit Hilfsperson

Voraussetzung
Kinder ab 4 Jahren / Niveau Kursstufe 1

Die vollständigen Inhalte und Testbedingungen sowie Videoclips bei swimsports.ch

Kursstufe 3 - Frosch

Inhalt
• Gleiten in Bauchlage mit Ausatmung ins Wasser
• Gleiten in Bauchlage
• Wechselbeinschlag in Rückenlage
• Wechselbeinschlag in Bauchlage
• Purzelbaum ins Wasser

Voraussetzung
Kinder ab 5 Jahren / Niveau Kursstufe 2

Die vollständigen Inhalte und Testbedingungen sowie Videoclips bei swimsports.ch

Kursstufe 4 - Pinguin

Inhalt
• Handstand im Wasser
• Tauchen und Gleiten
• Wechselbeinschlag, Drehung von Bauch- in Seitenlage
• Wechselbeinschlag in Bauchlage mit erstem Armantrieb
• Wechselbeinschlag in Rückenlage mit Armantrieb

Voraussetzung
Kinder ab 5 Jahren / Niveau Kursstufe 3

Die vollständigen Inhalte und Testbedingungen sowie Videoclips bei swimsports.ch

Stufe 5 - Tintenfisch

Inhalt
• Wechselbeinschlag in Bauchlage mit Seitenatmung
• Slalom Tauchen mit Brustarmzug
• Wechselbeinschlag, Drehungen von Bauch- in Rückenlage
• Verbindung Rückenkraul und Kraul in Bauchlage
• Eintauchen kopfwärts in Tiefwasser

Voraussetzung
Kinder ab 6 Jahren / Niveau Kursstufe 4

Die vollständigen Inhalte und Testbedingungen sowie Videoclips bei swimsports.ch

Stufe 6 - Krokodil

Inhalt
• Kraul ganze Lage 15m
• Scheibenwischer (Kernbewegung Arme)
• Brustarmzug mit regelmässiger Atmung
• Wasserstampfen
• Brustbeinschlag

Voraussetzung
Kinder ab 6 Jahren / Niveau Kursstufe 5

Die vollständigen Inhalte und Testbedingungen sowie Videoclips bei swimsports.ch

Stufe 7 - Eisbär

Inhalt
• Tauchwenden
• Fortbewegung durch Delfinkörperbewegung
• Kombination Brustbeinschlag und Brustarmzug mit Atmung
• Optional: Wasser-Sicherheits-Check WSC

Voraussetzung
Kinder ab 7 Jahren / Niveau Kursstufe 6

Die vollständigen Inhalte und Testbedingungen sowie Videoclips bei swimsports.ch

Stufe 8 - Schwimmtest 1 / Wal

Inhalt
• Kraul mit Hüfte anheben
• Superman-Rücken
• Brustbeinschlag in Rückenlage
• Superman-Kraul
• Wechselschlagschwimmen
• Start Kraul
• Kippwende Kraul

Voraussetzung
Kinder ab 7 Jahren / Niveau Kursstufe 7

Die vollständigen Inhalte und Testbedingungen sowie Videoclips bei swimsports.ch

Stufe 9 - Schwimmtest 2 / Hecht

Inhalt
• Flache Delfinbewegung
• Rücken-Rotation einarmig
• Brustarmzug effizient
• Kraul einarmig
• 3-Lagen
• Start Brust
• Wende Brust

Voraussetzung
Kinder ab 7 Jahren / Niveau Kursstufe 8/Schwimmtest 1 Wal

Die vollständigen Inhalte und Testbedingungen sowie Videoclips bei swimsports.ch

Stufe 10 - Schwimmtest 3 / Hai

Inhalt
• Delfinbewegung mit Armzug
• Rücken einarmig
• Brust-Koordination Arme-Beine-Beine
• Scheibenwischer Kraul
• Lagen, Technik
• Delfinbeinschläge in Rückenlage
• Rollwende Rücken

Voraussetzung
Kinder ab 7 Jahren / Niveau Kursstufe 9/Schwimmtest 2 Hecht

Die vollständigen Inhalte und Testbedingungen sowie Videoclips bei swimsports.ch

Stufe 11 - Schwimmtest 4 / Delfin

Inhalt
• Delfin-Variation
• Rücken-Koordination
• Brust-Koordination Arme-Arme-Beine
• Spiral-Kraul
• Lagen
• Start Rücken
• Rollwende Kraul

Voraussetzung
Kinder ab 7 Jahren / Niveau Kursstufe 10/Schwimmtest 3 Hai

Die vollständigen Inhalte und Testbedingungen sowie Videoclips bei swimsports.ch

Kontakt
sportaktiv | Nussgasse 4 | 8008 Zürich
044 388 99 99 | info@sportaktiv.ch

Öffnungszeiten Kurssekretariat
Montag bis Freitag
09:00 – 12:00 Uhr