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Kursstufen
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Grundlagen

Voraussetzungen: keine, der Kurs richtet sich an Anfänger.

Ziele: Die Teilnehmenden beherrschen die Grundschläge, und Ballwechsel sind über das gesamte Spielfeld möglich.

Technische und taktische Inhalte:

  • Vorhand und Rückhand
  • Volley und Aufschlag
  • Grundkenntnisse der Spielsituationen
  • Aufschlag und Return
  • Grundlinienspiel
  • Angriff und Verteidigung
  • Tennisregeln

 

Aufbau

Voraussetzungen: Die Teilnehmenden beherrschen die Grundschläge, und Ballwechsel sind über das gesamte Spielfeld möglich.

Ziele: Festigung der Grundschläge, Kenntnisse Spezialschläge, Ballwechsel mit Anwendung der Spezialschläge über das gesamte Spielfeld möglich.

Technische und taktische Inhalte:

  • Verbessern der Beinarbeit
  • Volley, Smash und Aufschlag
  • Festigen der Grundschläge
  • Vertiefung der Spielsituationen

 

Fortgeschrittene

Voraussetzungen: Die Teilnehmenden beherrschen Spezialschläge und deren Anwendung im Ballwechsel über das gesamte Spielfeld.

Ziele: Grundschläge und Spezialschläge können platziert und in Matchsituationen gespielt werden.

Technische und taktische Inhalte:

  • Topspin und Slice
  • Aufschlag mit Drall
  • Halbvolley und Stoppball
  • Anwenden verschiedener Spielsituationen
  • Matchsituationen mit Aufschlag und Return
  • news
08. Juni 2018
Tennis Sommer Intensivkurse

Während der ersten, dritten und vierten Sommerferienwoche finden unsere Sommer Intensivkurse statt.

Infos und Anmeldung

22. Mai 2018
Fitness im Geisi

sportaktiv bietet ein attraktives Fitnessangebot im Trainingsraum des Hallenbades Geiselweid in Winterthur an. Kommen Sie vorbei und powern Sie sich wieder einmal so richtig aus:

Infos und Wochenübersicht