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Dance Fitness ist ein dynamisches Ganzkörpertraining mit hohem Spassfaktor. Eine Mischung aus Aerobic und Rhythmen aus der ganzen Welt, wie z.B. Lateinamerika. Dabei wird der Stoffwechsel angeregt, die koordinativen Fähigkeiten herausgefordert, die Muskeln trainiert und die Kondition verbessert. Ein Training, das Stress reduziert und für gute Laune sorgt!

Donnerstag

Nächster Termin Donnerstag 25.04.2024
Uhrzeit 10.45 - 11.30 Uhr
Treffpunkt Gymnastikraum
Kursleitung Sandra Salvel-Broggi
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