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Yoga ist eine Sportart, in der sowohl Körperkraft, Beweglichkeit wie auch Balance und Geist trainiert werden. Durch die Kombination von Posen, welche zu dynamischen Bewegungsabläufen verbunden werden, mit der richtigen Atemtechnik werden Körper und Geist trainiert und gestärkt.

Montag

Nächster Termin Montag 25.09.2023
Uhrzeit 12.10 - 13.00 Uhr
Treffpunkt Gymnastikraum

Dienstag

Nächster Termin Dienstag 26.09.2023
Uhrzeit 19.30 - 20.20 Uhr
Treffpunkt Turnhalle
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Kontakt
Sportaktiv | Sempacherstrasse 15 | 8032 Zürich
044 388 99 99 | info@sportaktiv.ch

Öffnungszeiten Kurssekretariat
Montag bis Freitag
08:00 – 12:00 Uhr/14:00 – 16:00 Uhr