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Yoga ist eine Sportart, in der sowohl Körperkraft, Beweglichkeit wie auch Balance und Geist trainiert werden. Durch die Kombination von Posen, welche zu dynamischen Bewegungsabläufen verbunden werden, mit der richtigen Atemtechnik werden Körper und Geist trainiert und gestärkt.

Montag

Nächster Termin Montag 19.08.2024
Uhrzeit 09.00 - 09.50 Uhr
Treffpunkt Gymnastikraum

Dienstag

Nächster Termin Dienstag 20.08.2024
Uhrzeit 19.30 - 20.20 Uhr
Treffpunkt Turnhalle
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