Volleyball
EinsteigerInnen
Beschreibung
In diesem Kurs werden die Grundtechniken gelernt, verfeinert und in Spielsituationen trainiert. Das Zusammenspiel im Team wird geübt und in packenden Matches umgesetzt.
Inhalt
- Lernen und Trainieren von Pass, Manschette, Service
- Lernen und Trainieren von Smash, Block und Verteidigungsgesten
- Training vom Zusammenspiel
- Spielaufbau, Verteidigungssystem und Taktik
- viel Spielpraxis und Matches
Voraussetzung
Freude am Teamsport
Zielgruppe
Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren
Ausrüstung
Sportbekleidung, Hallenschuhe (keine schwarze Sohle), wenn vorhanden Knieschoner
Bemerkung
Für den Zugang zur Garderobe und zur Turnhalle muss ein Hallenbadeintritt gelöst oder vorgewiesen werden. Vergünstigte Hallenbadeintritte können bei der Kursanmeldung bestellt werden.
Kostenbemerkung
Die Kurskosten sind exkl. Hallenbadeintritt. Bei der Anmeldung können vergünstigte Hallenbadeintritte (Fr. 4.00 pro Eintritt) mitbestellt werden. Sende uns dazu eine Mail.
CHF 20.-
Die Kurskosten sind exkl. Hallenbadeintritt. Bei der Anmeldung können vergünstigte Hallenbadeintritte (Fr. 4.00 pro Eintritt) mitbestellt werden. Sende uns dazu eine Mail.