Sportaktiv City Fitness Schwingen

Schwingen

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  • Lernen Sie die Schweizer Traditionsportart kennen und tauchen Sie in die Welt des Sägemehls. Das Schwingen ist eine Sportart, in der Kraft, Beweglichkeit, Technik wie auch Ausdauer gleichermassen gefragt sind. Diese umfassende Aktivität bietet jedem die Gelegenheit, seine persönlichen Stärken zu entfalten und Körper wie auch Geist besser kennen zu lernen. Das Ziel dieses Kurses ist das Erlernen und Anwenden der theoretischen und praktischen Grundlagen des Schwingens. Verschiedene einfache Techniken werden dem Einsteiger zu Beginn verständlich nähergebracht. Bestimmte Techniken werden danach vertieft geschult, um sie in einem fiktiven Wettstreit anwenden zu können. Vorausgehende Eigenschaften werden nicht verlangt. Weiter werden Sie den Spirit des Schwingens kennenlernen, sodass Sie die einzigartige Atmosphäre, die dieser Sport mit sich bringt, hautnah miterleben können.

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