Mentales Training
Seminar Bewegtes Brain-Training
Beschreibung
Spannendes Tagesseminar zur Steigerung der Hirnleistung und Entwicklung der mentalen Fähigkeiten wie Konzentration, Wahrnehmung und Merkfähigkeit.
Inhalt
Sie erleben Übungen zur Förderung der Hirnleistung und und erfahren am eigenen Körper, wie Sie die Leistungsfähigkeit des Gehirns gezielt trainieren können. Zudem erhalten Sie eine Übungsauswahl, die Sie anschliessend im Alltag einsetzen können. Sie erfahren theoretische Grundlagen zum Thema Lernen und wie Sie diese in den Alltag transferieren können.
Ziele
- Steigerung der Handlungsschnelligkeit und Bewegungsumsetzung
- Erhöhung von Konzentration und Aufmerksamkeit
- Vermittlung von Grundlagen der Neurologie und des Lernen
- Aktives Erleben der Übungsauswahl und Selbsterfahrung des Trainings
Voraussetzung
- Bereitschaft, sich auf einen persönlichen Prozess einzulassen
- Freude am Umgang mit Menschen
- Interesse an Themen rund um das Gehirn und um menschliche Entwicklung.
Ausrüstung
Sportliche Kleider und Turnschuhe
Bemerkung
100-prozentige Flexibilität durch synchron-hybride Kurse. Sie entscheiden ob Sie online oder vor Ort teilnehmen.
Kursdaten
3+ Plätze frei
CHF 330.-
Kursdaten
Sportart
Mentales Training
Stufe
Seminar Bewegtes Brain-Training
Wochentag
Samstag
Kurszeit
09:00 - 16:30
Termine
Ort
Kursleitung
Preis/Lektion
CHF 330.-
Kursnummer
MET-SMA-012
CHF 330.-