Baseball ist eine amerikanische Sportart, welche aber auch bei uns in der Schweiz immer populärer wird. Es handelt sich um eine Spielsportart, bei welcher zwei Teams gegeneinander antreten und abwechslungsweise versuchen, durch ein Schlagen des Balles mit einem Baseball-Bat eine Runde um das innere Feld zu laufen und dadurch «Runs» zu erzielen. Zentral für das Spielen dieser Sportart ist das Erlernen des Ballwerfens, des Ballfangens und des Ballschlagens. Daneben spielen koordinative Fähigkeiten (z.B. Spiel- und Situationsverständnis) sowie konditionelle Fähigkeiten (z.B. Schnelligkeit) eine wichtige Rolle. Diese Sportart eignet sich gut für NeueinsteigerInnen, weil Aspekte wie z.B. das Ballwerfen in der Gesellschaft weit verbreitet sind und weitere Fertigkeiten (z.B. das Ballschlagen) auch im Erwachsenenalter gut erlernt werden können.
In diesem Kurs können die Grundlagen des Baseballs erlernt oder bereits vorhandene Kenntnisse vertieft werden.