Beschreibung
Das Budokan Kampfsport Schnupperangebot bietet dir die Möglichkeit, frei zu wählen, welche Sportart du machen möchtest. Es ist die perfekte Gelegenheit, neue Kampfsportarten auszuprobieren und zu erlernen. Das Angebot beinhaltet 8 Trainings, welche ab dem Kauftag innerhalb von 4 Monaten absolviert werden müssen. Welche Trainings du besuchen möchtest, ist dir selbst überlassen. Gemäss dem Stundenplan kannst du dir dein Programm selbst zusammenstellen.
Judo: Die am weitesten verbreitete japanische Kampfsportart in Europa, geeignet für alle Altersgruppen. Fördert besonders bei Kindern die Persönlichkeitsentwicklung und beugt Haltungsschäden vor. Haupttechniken: Würfe, Hebel, Würge-, Fall- und Festhaltetechniken.
Karate: Kann als Wettkampfsport oder zur Selbstverteidigung betrieben werden. Stärkt das Selbstvertrauen, besonders bei Jugendlichen. Trainingspartner sind Lernpartner, keine Gegner. Haupttechniken: Schlag- und Abwehrtechniken mit Armen und Beinen.
Kendo: Japanische Kampfsportart mit Wurzeln in der Samurai-Kultur, zunehmend auch in Europa beliebt. Geist und Konzentration sind essenziell. Erlaubte Trefferzonen: Kopf, Rumpf, Hände, Kehle – alle durch Rüstung geschützt.
Iaido: Schwertkunst aus der Samurai-Zeit, fokussiert auf das blitzschnelle Ziehen und Angreifen. Wird ohne reale Gegner praktiziert. Fördert Konzentration sowie die Harmonie zwischen Körper und Geist. Hoher ästhetischer Ausdruck.
Ju-Jitsu: Vereint Techniken aus Judo, Karate, Aikido und anderen Kampfkünsten mit Fokus auf effektive Selbstverteidigung. Wird auch von der Polizei trainiert. Fördert Fitness und Selbstvertrauen, sowohl für Männer als auch Frauen geeignet.
Aikido: Defensive Kampfkunst ohne Wettkampf, entwickelt von Meister Morihei Ueshiba. Setzt auf kreisförmige Bewegungen zur Harmonisierung von Körper und Geist. Für alle Altersgruppen geeignet.
Stundenplan
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
Judo | 19:00 – 20:30 | 19:00 – 20:30 | |||
Karate | 19:00 – 20:30 | 19:00 – 20:30 | |||
Kendo | 19:00 – 20:00 | 19:00 – 20:00 | |||
Iaido | 19:00 – 20:30 | 19:00 – 20:30 | |||
Ju-Jitsu | 19:00 – 20:30 | 19:00 – 20:30 | |||
Aikido | 19:00 – 20:30 | 19:00 – 20:30 |
Ort:
Budokan Zürich, Zweierstrasse 106, 8003 Zürich
Kosten: Fr. 300.–