AquaFitness auch während den Sommerferien

Während den Zürcher Sommerferien bieten wir für alle AquaFitness-Begeisterten Kurse an, damit sie auch in dieser Zeit ihren Lieblingssport ausüben können. Diese Kurzkurse eignen sich auch für Interessierte, welche diese Sportart einmal ausprobieren wollen.

In den Hallenbäder City und Bläsi werden am Montag, Mittwoch, Donnerstag und Freitag zu verschiedenen Zeiten Kurse wie Classic, Power, Bauch/Beine/Po oder Jogging angeboten.

AquaFitness eignet sich ideal zur Kräftigung und Lockerung der Muskulatur, denn Bewegung im Wasser unterliegen einer stark verminderten Schwerkraft und schonen die Gelenke und den Bewegungsapparat.