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Tai Chi Chuan
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Tai Chi Chuan ist eine hochentwickelte Bewegungs- und Kampfkunst aus dem alten China. Die "Form", die bekannteste Übung des Tai Chi Chuan besteht aus drei Teilen, welche Erde Himmel und Mensch symbolisieren. Die langsame Ausführung des Bewegungsablaufes fördert die Konzentration und die innere Ruhe. Durch regelmässiges Üben wird die wohltuende Wirkung spürbar, eine entspannte konzentrierte Wachheit steigert die Leistungsfähigkeit und baut Stress nachhaltig ab. Die Rückenmuskulatur wird gestärkt und Schmerzen, die durch eine falsche Körperhaltung entstehen, werden gelindert.

Kursraum im Gobinde Yoga

Ein kleines und persönliches Studio im Kreis 4.

 

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Tai Chi Chuan Übungen bringen Stärke ohne Härte und Vitalität ohne Nervosität, sie fördern die körperliche, seelische und geistige Beweglichkeit und führen zu mehr Lebenskraft und Leichtigkeit im Alltag.

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08. Juni 2018
Tennis Sommer Intensivkurse

Während der ersten, dritten und vierten Sommerferienwoche finden unsere Sommer Intensivkurse statt.

Infos und Anmeldung

22. Mai 2018
Fitness im Geisi

sportaktiv bietet ein attraktives Fitnessangebot im Trainingsraum des Hallenbades Geiselweid in Winterthur an. Kommen Sie vorbei und powern Sie sich wieder einmal so richtig aus:

Infos und Wochenübersicht