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Sypoba
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Sypoba® ist ein komplexes, koordinatives Ganzkörpertraining mit einer Vielzahl von Variationsmöglichkeiten. Es ist gelenkschonend, aktiviert und innerviert die tief liegende Muskulatur, die für eine korrekte gesunde Körperhaltung sorgt. Das Training beinhaltet Kraft-, Konzentrations- und Koordinationsübungen sowie Stretching.

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Mit einer ausgewogenen Ernährung und ausreichend Bewegung zu einem gesunden Lifestyle. sportaktiv ist Bewegungspartner des Ernährungsprogramm My Coach. Mehr Informationen unter der Rubrik Ernährung.

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16. Februar 2018
no Billag, no Sport
14. Februar 2018
Aikido

Lernen Sie in unserem Aikido Einsteigerkurs die Technik und Philosophie dieser japanischen Kampfkunst. Ein Training für Körper, Geist und Seele zur Förderung der Konzentration und Entspannung. Nächster Kursstart 8.3.
Kurse Aikido