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Move, Stretch and Relax
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Stress und Bewegungsarmut wirken sich negativ auf die Befindlichkeit und Vitalität aus. In unseren Move, Stretch and Relax Kursen fördern Sie Ihre Beweglichkeit, Kraft und Koordination durch effiziente, einfache und sanfte Übungen. Gesundheit und Wohlgefühl stehen dabei im Vordergrund.

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Mit einer ausgewogenen Ernährung und ausreichend Bewegung zu einem gesunden Lifestyle. sportaktiv ist Bewegungspartner des Ernährungsprogramm My Coach. Mehr Informationen unter der Rubrik Ernährung.

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16. Februar 2018
no Billag, no Sport
14. Februar 2018
Aikido

Lernen Sie in unserem Aikido Einsteigerkurs die Technik und Philosophie dieser japanischen Kampfkunst. Ein Training für Körper, Geist und Seele zur Förderung der Konzentration und Entspannung. Nächster Kursstart 8.3.
Kurse Aikido