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Langlauf
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Skilanglauf ist die optimale Sportart für alle, die sich auch im Winter gerne draussen bewegen und ein ausdauerförderndes Training absolvieren möchten. Diese nordische Wintersportart ist gesundheitlich sehr empfehlenswert, da sie fast alle Muskelgruppen trainiert und gleichzeitig zur Entspannung und Erholung in der Winterlandschaft genutzt werden kann.

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Klassisch

Bei der klassischen Technik bleiben die Skis in den parallel laufenden Loipen neben einander. Die Beinarbeit wird durch den Einsatz der Stöcke unterstützt. 

 

Skating

Bei der Skating-Technik wird der Vortrieb durch den Schlittschuhschritt erzeugt. Dies ist die schnellere, aber auch technisch anspruchsvollere Langlauftechnik.

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18. April 2018
Fitness im Geisi

sportaktiv bietet ein attraktives Fitnessangebot im Trainingsraum des Hallenbades Geiselweid in Winterthur an. Kommen Sie vorbei und powern Sie sich wieder einmal so richtig aus:

Infos und Wochenübersicht

23. März 2018
Tenniskurse Sommer

Im Mai startet die Tennis Sommersaison. Bis am 20. April kann man sich noch anmelden.

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20. März 2018
Wasserfahren auf der Limmat

Schon mal von der Sportart Wasserfahren gehört?! Am 7. Mai startet der neue Grundkurs. Wie zu Mittelalterzeiten wird beim Wasserfahren ein Weidling (Flachboot) mit Stehruder und Stachel auf der Limmat durchs Wasser bewegt. Ein unvergessliches Erlebnis wo Kraft, Geschicklichkeit, Ausdauer und auch der Spass nicht zu kurz kommt.

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