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Ju Jitsu
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Ju Jitsu gilt als die traditionelle Selbstverteidigung schlechthin. Ju Jitsu kann als Zusammenfassung von Judo, Karate, Aikido und weiteren Kampfsportarten gesehen werden, wobei grosses Gewicht auf Einfachheit und Ausführbarkeit der einzelnen Techniken im Verteidigungsfall gelegt wird. Regelmässiges Training steigert das Selbstvertrauen und fördert die eigene Fitness.

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16. Februar 2018
no Billag, no Sport
14. Februar 2018
Aikido

Lernen Sie in unserem Aikido Einsteigerkurs die Technik und Philosophie dieser japanischen Kampfkunst. Ein Training für Körper, Geist und Seele zur Förderung der Konzentration und Entspannung. Nächster Kursstart 8.3.
Kurse Aikido